Принимаем к оплате

Принимаем к оплате Webmoney

Купить Дипломна робота магістра
Дипломна робота магістра

Есть в наличии.
  Цена:
0.00 руб.

В нашем магазине вы сможете купить Дипломна робота магістра дешево и надежно. Оплата онлайн, любым удобным способом.
Автореферат
ЗАГАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА РОБОТИ
Актуальність. Одним із головних факторів впливаючих на ефективність тренувального процесу спортсменів, які займаються атлетизмом є оптимальне дозування показників тренувальної роботи у тижневих мікроциклах та їх відповідність індивідуальним функціональним можливостям м’язової маси атлетів. Поєднання вищеназваних показників тренувальної роботи буде сприяти не лише збільшенню м’язової маси, а й покращенню роботи серцево судинної, нервової та інших систем організму спортсменів (P.Tesch, 1984; J.Wilmor, D.Costill, 1994, 1997 та ін.).
Заняття атлетизмом виховує міцних, сильних, упевнених у своїх силах людей. Атлетизм як метод фізичного розвитку широко використається у збройних силах всіх армій. У порівнянні з іншими видами спортивної діяльності, атлетизм істотно але заощаджує час, дозволяє індивідуально впливати на слабко розвинені групи м´язів спортсменів.
Аналіз науково-методичної дава нам змогу оцінити, що недостатньо вирішено проблему взаємозв’язку між показниками тренувальної роботи та індивідуальними можливостями спортсменів. Особливо це стосується питань індивідуального використання показників тренувальної роботи: кількості повторень в окремому сеті, ваги обтяження та раціональної тривалості роботи у кожному сеті в програмах тренувальних занять спортсменів, які займаються атлетизмом. Були виявлені певні суперечності у використанні зазначених вище показників тренувальної роботи.
Мета роботи - виявити відхилення показників тренувальної роботи у тижневих мікроциклах від загальновизнаних, що використовуються школярами, які займаються атлетизмом. Для досягнення поставленої мети були обрані такі задачі:
Проаналізувати данні науково-методичної літератури про варіативність показників тренувальної роботи у тижневих мікроциклах тренувального процесу з атлетизму.
Визначити в процесі проведеного нами анкетування відхилення показників тренувальної роботи у тижневих мікроциклах від загальновизнаних, що використовуються школярами, які займаються атлетизмом .
Об’єкт дослідження – тренувальний процес спортсменів, які займаються атлетизмом.
Предмет дослідження – показники тренувальної роботи та програми тренувальних занять, які використовуються в ателизмі.
Гіпотеза дослідження. Ми припускаємо, що за допомогою проведеного нами анкетування про відхилення показників тренувальної роботи у тижневих мікроциклах від загальновизнаних, що використовуються школярами, які займаються атлетизмом – допоможе найбільш ефективно будувати прграми тренувальних занять.
Зв’язок магістерської роботи з науковими темами. Магістерську роботу виконано відповідно до зведеного плану кафедри ТМФВ Інституту фізичної культури Миколаївського державного університету ім. Сухомлинського.
Наукова новація отриманих результатів
1. У результаті проведених досліджень було обґрунтовано варіативність добору засобів тренувальної роботи спортсменів (кількості вправ; кількості сетів в одній вправі; кількості повторень в одному сеті та інші показники тренувальної роботи), які займаються атлетизмом.
2. Вирішено проблему оптимального використання показників тренувальної роботи у процесі побудови програм тренувальних занять з урахуванням індивідуальних темпів зростання м’язової маси спортсменів, які займаються атлетизмом.
Особистий внесок магістранта у підготовку дипломної роботи полягає у вивченні репрезентативності досліджуваної проблеми в теорії та практиці спорту, формування мети та завдань досліджень, проведенні серії досліджень, синтезі та узагальненні отриманих результатів, формулюванні висновків і практичних рекомендацій.
Структура та обсяг роботи. Магістерську роботу викладено на 77 сторінках. Вона містить вступ, три розділи особистих досліджень, висновки, практичні рекомендації, список літератури (82 джерела) і додатки. Робота ілюстрована 8 рисунками.
ОСНОВНИЙ ЗМІСТ РОБОТИ
У першому розділі роботи «АНАЛІЗ НАУКОВО-МЕТОДИЧНОЇ ЛІТЕРАТУРИ» аналізіруються особливості тренування спортсменів, які займаються
Количество продаж товара - 0
Тип товара: текстовая информация ( 7999 символов)
Загружен - 30.11.2009 00:03:42
Продавец - g@m@v
Количество положительных отзывов: 0
Количество отрицательных отзывов: 0