Принимаем к оплате

Принимаем к оплате Webmoney

Купить 10 важнейших упражнений для раскачки исполинской массы
10 важнейших упражнений для раскачки исполинской массы

Есть в наличии.
  Цена:
9.00 руб.

В нашем магазине вы сможете купить 10 важнейших упражнений для раскачки исполинской массы дешево и надежно. Оплата онлайн, любым удобным способом. ВНИМАНИЮ СПОРТСМЕНОВ!!!
Только так! 10 важнейших упражнений для раскачки исполинской массы. В любом учебнике по бодибилдингу вы отыщите описание десятков упражнений на разные мышцы, к примеру, на тот же бицепс. С точки зрения теории все упражнения действуют на бицепс одинаково, поскольку основаны на одной и той же анатомической функции двуглавой мышцы – сгибании руки в локте. Однако практика показывает обратное – упражнения далеко не равноценны. Если конкретно, то упражнения со штангой и гантелями оставляют далеко позади движения на блоках. Ну а среди упражнений со свободными весами самое действенное – подъём штанги на бицепс стоя. То же самое в отношении любой другой мышцы или мышечной группы: есть главное, самое эффективное, упражнение, а есть второстепенное – менее результативное. В этой статье вы найдёте описание 10 движений. Именно эти упражнения дают основной прирост массы. В любом комплексе (на руки, спину, грудь и пр.) ставьте описанные ниже упражнения первым номером. Это будет вашим стартовым шагом в направлении «настоящей» накачки. Второй шаг такой: вам надо прочно усвоить «правильную» идеологию тренинга. Она основывается на трёх методических принципах. Какие это принципы вы узнаете прочитав данную статью.
Доп. информация
Файл в формате электронной книги
Количество продаж товара - 4
Тип товара: Товар: файл (81013181507063.rar, 281393 байта)
Загружен - 13.10.2008 18:15:07
Продавец - MammonShop
Количество положительных отзывов: 1
Количество отрицательных отзывов: 0