Каталог товаров
Steam Origin Разное Steam аккаунты Origin аккаунты Xbox аккаунты Базы данных Шаблоны для сайта Прогнозы на спорт Антивирусы WOT аккаунты Uplay аккаунты Warface аккаунтыПринимаем к оплате
Купить Толкать, тянуть, вращать |
|---|
Есть в наличии.
Цена:
49.00 руб.
|
|
В нашем магазине вы сможете купить Толкать, тянуть, вращать дешево и надежно. Оплата онлайн, любым удобным способом.
Название этой книги интригует с самого начала: почему "Толкать-тянуть-вращать"? В чем тут смысл? Все просто - и вместе с тем не менее сложно, чем в каком-нибудь древнем стиле внутреннего ушу. Что ж - везде свои тонкости. Давайте и мы разберемся, в чем тут дело. Подавляющее большинство спортсменов, занимающихся силовыми тренировками (неважно - для какой цели: профессионального спорта, единоборств, "для себя") выполняют огромное количество упражнений. Между тем, мало кто знает, что в основе практически всех (!) упражнений на развитие силы лежат всего лишь три основных принципа: "толкать", "тянуть" и "вращать" - собственно, название книги происходит от них. В этой революционной книге все упражнения показаны на примере этих трех принципов - и познакомившись с нею поближе, вы узнаете, насколько эффективны предложенные в ней методики и как быстро они дают ощутимый эффект. В книге показано много упражнений как со всевозможным инвентарем, так и без него, которые можно выполнять за счет веса собственного тела. Кроме того, вы узнаете, как изготавливать домашний инвентарь для самостоятельных тренировок и поймете, какие программы вам подойдут больше всего. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей. |
|
Доп. информация
|
| Название: Толкать, тянуть, вращать Автор: Мэт Мерфи Страниц: 108 Формат: PDF Размер: 35 мб. Качество: Отличное Жанр: единоборства |
|
Количество продаж товара - 0
|
|
Тип товара: текстовая информация (
31 символ)
|
|
Загружен - 28.01.2015 10:13:59
|
|
Продавец - Shotokanknight
|
|
Количество положительных отзывов: 0
|
|
Количество отрицательных отзывов: 0
|
