Принимаем к оплате

Принимаем к оплате Webmoney

Купить тренинг динозавров забытые секреты силы и развития тела
тренинг динозавров забытые секреты силы и развития тела

Есть в наличии.
  Цена:
0.00 руб.

В нашем магазине вы сможете купить тренинг динозавров забытые секреты силы и развития тела дешево и надежно. Оплата онлайн, любым удобным способом. Цель этой книги - открыть ВАМ и любому серьёзно настроенному атлету, который её приобретёт, настоящий кладезь УТЕРЯННЫХ ИДЕЙ, которые действительно работают. Кем бы Вы ни были и сколько бы ни знали о тренинге, эта книга позволит Вам узнать кое-что новое о тренинге и поделится с Вами новыми идеями. А для тех из Вас, кто лишь недавно пришёл в Железную Игру, или тех, кто не знает ничего, кроме "современных" тренировочных методов, эта книга станет настоящим откровением.

Эта книга - просто психический динамит. Она превратит Ваши нынешние представления о тренинге в прах. Она расширит Ваши горизонты настолько, как Вы сейчас себе даже представить не можете. Поднимали ли Вы когда-нибудь тяжёлые бочки? Как насчёт тяжёлых мешков с песком? Когда-нибудь использовали толстый гриф в упражнениях на верх тела? Делали тяжёлые синглы? Как насчёт работы в силовой раме? Как насчёт приседов и жимов лёжа с нижней позиции? Тяжёлая работа на хват? Подъёмы щипковым хватом? Подъёмы с круглой спиной? Прогулка фермера? Смертельные сеты? Становая тяга двумя пальцами? Подъёмы наковальни? Вертикальные подъёмы грифа? Работа с рычагом? Книга рассказывает обо всём этом и о многом другом.
Доп. информация
Глава 1. Выбор динозавров
Глава 2. Продуктивный тренинг
Глава 3. Основые принципы тренинга динозавров
Глава 4. Тяжёлая работа
Глава 5. Упражнения динозавров
Глава 6. Сокращённый тренинг
Глава 7. Большие веса
Глава 8. Увеличение весов
Глава 9. Смертельные сеты
Глава 10. Подходы с малым количеством повторений
Глава 11. Синглы
Глава 12. Толстые грифы
Глава 13. Работа на хват (часть 1)
Глава 14. Работа на хват (часть 2)
Глава 15. Брёвна, бочки и тяжёлые мешки
Глава 16. Тренинг в силовой раме
Глава 17. Базовая силовая программа
Глава 18. Будь проще!
Глава 19. CONCENTRATE!
Глава 20. MORE ON THE MENTAL ASPECTS OF TRAINING
Глава 21. Сделай это для себя
Глава 22. Настойчивость (упорство)
Глава 23. Железная воля к достижению успеха
Глава 24. Ошибки, заблуждения и ловушки
Глава 25. Сделай это!
Глава 26. Без оправданий
Глава 27. Превзойди свои ожидания
Количество продаж товара - 0
Тип товара: текстовая информация ( 7 символов)
Загружен - 03.10.2014 23:01:14
Продавец - ГРАНАТ ™
Количество положительных отзывов: 0
Количество отрицательных отзывов: 0